BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是建立在信任与同意基础上的关系实践，入圈前厘清自身属性至关重要。

核心原则：SSC

所有BDSM实践必须遵循SSC原则——安全（Safety）、理智（Sanity）、知情同意（Consensual）。这是入圈的基石，缺一不可。同时需设置安全词，一旦说出即立即终止活动。

Dom与Sub的区别

Dom（Dominant，支配者）侧重心理层面的主导与控制，通过引导建立权力感，核心是责任与照顾。
Sub（Submissive，臣服者）侧重精神层面的服从与让渡控制权，从中获得价值感与归属感。

需区分的是：S（施虐者）侧重肉体痛感带来的快感；M（受虐者）侧重承受痛感。DS（支配与臣服）偏心理层面，SM（施虐与受虐）偏生理刺激。

如何判断自身属性？

你更享受掌控他人决策、引导节奏的感觉吗？→ 倾向Dom

你更享受交出控制权、听从指令的轻松感吗？→ 倾向Sub

你可能两者兼具，称为双倾向者

入圈

先学习SSC原则与安全词设置（BDSM安全词如何设置）

寻找可信社群交流，了解Dom/sub关系动态

从轻度实践开始，逐步探索边界

永远尊重自己与他人的底线

字母圈没有标准答案，真诚沟通才是关键。

感兴趣的伙伴可以在下方添加一下，也是为了大家有个属于纯爱好者的、纯净的平台来交流沟通、入圈、寻找自己的partner，少走弯路、少踩坑，毕竟鱼龙混杂、知己难觅~

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