在BDSM字母圈中，“M”代表Masochism（受虐者），M倾向是指个体在双方自愿、安全的前提下，从肉体疼痛或精神羞辱中获得快感与满足的心理特质。

核心定义

M倾向是BDSM三大支柱之一“S/M”（施虐与受虐）的核心组成部分。它与Dom（支配者）形成互补关系。 M并不完全等同于Sub（臣服者）：Sub侧重心理层面的权力让渡与服从，而M更侧重通过痛感、束缚等生理或感官刺激来获得快感。

SSC原则是基石

拥有M倾向并不意味着接受真实的暴力或伤害。所有基于M倾向的实践必须严格遵守SSC原则（安全、理智、知情同意）。参与者需通过充分沟通设定边界，并设置BDSM安全词以随时叫停，确保体验在可控范围内，避免造成不可逆的身体或心理伤害。

M与Sub的区别

虽然两者常被混用，但区分二者有助于新人厘清自身需求。若你更在意被支配的感觉和角色代入，可能偏向Sub；若你更享受痛感带来的内啡肽释放或感官刺激，则更偏向M。理解这一倾向，是探索Dom/sub关系及寻找合适伴侣的重要第一步。

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