在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐倾向，即个体在双方自愿前提下，从肉体疼痛、束缚或精神臣服中获得快感与满足的心理特质。
理解M倾向，首先要区分其与Sub（臣服者）的差异。Sub侧重心理层面的权力交换与服从，追求Dom的认可；而M更侧重感官上的刺激，如SP（打屁股）、BD（绑缚）带来的痛感。 M倾向不等于自残或病态痛苦，它是在SSC原则（安全、理智、知情同意）框架下的情感探索。
实践中，M倾向者常通过设定安全词来掌控边界，确保体验可控且无不可逆伤害。健康的M倾向强调信任与沟通，是与伴侣共同构建的亲密互动形式，而非单方面的施暴。无论身处大圈还是小圈，尊重底线、做好Aftercare，都是享受这一倾向的前提。
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