BDSM作为一种基于同意和信任的亚文化实践，近年来备受关注。许多新人对圈内术语感到困惑，其中“Dom”是最核心的概念之一。本文将为你解读Dom的含义，帮助你科学入圈。

什么是Dom？

Dom是Dominant（支配者）的简称，指在D/S（支配与臣服）关系中掌握主导权的一方。其核心在于通过心理引导建立控制感，而非单纯的肉体施压。这与S（施虐者）不同：S更侧重肉体痛苦带来的快感，而Dom更侧重精神支配。 两者经常重叠。

Dom与Sub的关系

Dom的对应方是Sub（服从者）。Sub更看重精神层面的臣服，目的是让Dom满意；而M（受虐者）更侧重肉体上的痛感。健康的Dom/sub关系建立在双方自愿基础上。

核心原则：SSC与RACK

所有实践必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则，或“共识风险意识”（RACK）。支配方承担照顾、引导与尊重底线的责任，服从方让渡部分决策权，任何一方保留随时使用安全词终止的权利。

新手

入圈前请充分了解SSC原则是什么，学习BDSM安全词如何设置，并与伴侣进行充分沟通。记住，信任与边界控制是这一切的基石。

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