在BDSM实践中，Aftercare（事后安抚）是活动结束后支配者（Dom）对服从者（Sub）提供的情感与生理关怀，旨在帮助双方从角色状态平稳回归日常，是SSC原则中“安全”与“理智”的关键环节。

Aftercare包括身体照顾（如检查伤痕、提供水和毛毯）和心理支持（如拥抱、肯定对话），能有效缓解Sub可能出现的“Sub Drop”（情绪低落）。它体现了Dom/sub关系中的责任与信任，确保所有互动基于双方自愿、安全且无长期心理负面影响。

理解Aftercare，是健康参与字母圈的重要一步。

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