在BDSM圈内，”M”是Masochism（受虐）的缩写，指在双方自愿前提下，通过承受痛感、束缚或羞辱获得心理与感官快感的参与者。理解M倾向，是探索字母圈属性的第一步。
核心原则：SSC
所有实践必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则。M倾向并非单纯忍受痛苦，而是在安全词机制保障下的权力交换。
区分M与Sub
许多新人混淆两者。Sub（服从者）侧重心理层面的臣服与归属感，享受让渡控制权的过程；而M（受虐者）更侧重肉体上的痛感刺激或感官挑战。 二者常重叠，存在既寻求心理臣服又享受肉体痛感的“双性”玩家。
常见属性细分
痛感型：偏好鞭打、SP等带来的生理刺激。
羞辱型：通过语言DT（Dirty Talk）或角色扮演获得心理满足。
* 束缚型：享受BD（Bondage）限制行动后的无助与依赖。
如何确认自己的属性？
先从非性化的轻度互动开始，如小圈常见的管教或SP练习，观察自身反应。务必与伴侣深入沟通底线，设置BDSM安全词，确保在RACK（共识风险意识）框架内探索。记住，健康的Dom/sub关系建立在相互尊重与信任之上，而非单方面的伤害。
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